今日は、退院して初めて遠出してみました。

２歳の子供が、最近おかあさんといっしょを見ててイルカや魚にかなり興味を持ってたので子供にとっての初水族館に行きました。

三連休初日で、かなりの人と今年一番の暑さにやられましたが病気の事を忘れてしまうくらい、子供といっぱい笑い楽しみました。

かなりの人混みだったけど、全く疲れなく術前からの体力とほぼ同じくらいになった感じです。

さて、本題ですがガン告知されてから病院から一日４回歯を磨いて下さいと言われました。

朝、昼、夜、寝る前。抗がん剤治療になると歯をやられるからと言うのと雑菌効果もあるそうです。

あと、外出時は必ずマスクして帰ったら手洗いうがいして下さいと言われました。

ガンになると免疫力落ちるから風邪にも引きやすくなるからと言われました。

…確かに去年夏から私、毎月風邪ひいて毎回子供にうつしてました。

歯磨きは、続けてます。

マスクは退院してから外出時にマスクはした事ないけど今のところ風邪ひいた事ないです。

あと、ガン告知されてしばらくしたら 家のインターホンが鳴って出たら何かのセールス。

森永乳業さんでした。

宅配でラクトフェリンのヨーグルトを勧められました。効果は免疫力アップと便秘解消、そして何よりＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞、いわゆるガン細胞）をやつけてくれるみたいです。

ホントかなぁと思い頼む事にしました。

もともと快便のため、便秘解消としては分からないけどとりあえず飲んでます。

ちなみに、私の２歳の子供は昔から便秘気味で３日や４日に一回の便が普通で、浣腸した事もあるし泣きながらウンチしたりカチカチだったけど、これを飲み始めたらほとんど毎日、スッキリ出てます。

あと、ガンには乾燥した椎茸がいいと聞いて椎茸茶飲んでますが効果あるかは、まだ分からないけど何かしてないと怖いので続けてます。

ちなみに私の飲んでるのは、これです↓

私が子宮体がんを調べてたら子宮体がんと肝臓がんの予防にはコーヒーがいいと言うのを見ました。

でも私はコーヒー買ってまでは飲めないのでたまにしか飲んでないし、それもカフェオレで飲んでます。

コーヒーを毎日飲んでたら子宮体がんにならなかったのかなぁって。

とりあえずその記事を付けておきます。

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO96626800Y6A120C1000000/

今日は、術後１カ月検診。

旦那が、術前も術後も話を聞いてなく今後のことも聞きたくて一緒に行きました。

まずは、血液検査。←毎回必ずやるらしい。

そして、診察へ。

内診とか抜糸をするのかと思ってたら、やる事なく説明のみでした。

何か変わった事ありますか？と言われ、まだ足が痛いし走るのも無理です。

と話したら、こけたら危険だから走らないで。と言われました。

血液検査の結果の腫瘍マーカーはまだ出てなくそれ以外の女性ホルモンのは正常だから更年期はまだだね。と言われました。

知らなかったけど、腫瘍マーカーを調べてたらガンになれば分かると思ってたけど、一回で体の全てのガンを調べれないから子宮だけで、他のガンは定期的な検診が必要らしいです。

今回の結果、ステージ１a グレード１

と言われました。

今の所、追加治療ないけど今後再発するなら膣からの再発するから出血ある時はすぐ受診して下さいとの事でした。

あー怖い怖い。あとは神に祈るだけ。

とりあえず半年の山を乗り越えたら、いいね。と言うことでした。

今日より、お風呂オッケー

次は来月また検診あります。

私の病院は、術後半年は毎月受診してその後は2カ月に一回、と段々延ばしていくみたいです。

重たい物を持っていいか聞いたら、中で膣との縫い目が破れたらいけないからと言われまだ子供の抱っこが先延ばしです。

抱っこ出来ないと子供をチャイルドシートに着けれないから出かけれなくて辛い…

来年から幼稚園いくから、この夏トイレトレーニングしないといけなくて出来なくて焦る(＞人＜;)

私が初めてガンの宣告された時に、芸能人も次々とガンの宣告した方がいた。

一人目が元SKE48の矢方美紀さん。

年末に体の異変に気付き検査したら、乳がんでした。

テレビやブログを見てると、今は抗がん剤中の治療中で本当に前向きな彼女に私も負けてられないなぁって思ってました。

二人目が元グラビアアイドルの川村りかさん。

子宮頚がんの中でも珍しい子宮腺がんみたいです。

この方は私と同じ２歳の子供を持つ親です。

私も 川村さんと同じ２人目を考えてチャレンジする矢先のガン宣告でした。

三人目がEXILEグループの中尾翔太さん。

三人とも今年に入りテレビやネットでガンの宣告をされました。

私もその仲間だったので、この三人には特に一緒にガンの治療頑張っていきたいと思ってました。

それに、この三人はとても若いので進行がたとえ早くても、体力があるのでガンの治療には勝てると思ってました。

ところが…今日 ヤフーニュースでいきなり中尾翔太さんの死去を見て本当に心うたれました。

正直、ガンの宣告されるまでこの三人の事は知らなかったけど、中尾翔太さんの場合 ３月から休養入りその時に必ず元気になって戻ってくると話してたので、まさかのニュースでした。

それも、宣告してから亡くなるのも早いしこの若さにビックリもしたのとショックな気持ちもありました。

今は２人に１人はガンになる時代でまさか私が…と思いましたが、ガンは本当に身近な病気で 本当に怖い病気だと思い知らされました。

私がガンの宣告されるまで身内や友達にもガンの人がいなくてガンの知識、ガンの方や家族の気持ち、正直無知でした。

でも、今回の事でガンと宣告された方の気持ちを、とても分かってあげられる立場になりガンになっても失うものばかりではなく得たものもあると知らされました。

昨日で術後１カ月経ち、今週火曜日は１カ月検診です。

体力も徐々に回復して、足の痛みもまだあるけど退院した時に比べたらとてもいいです。

浮腫みも今はないけど、油断出来ません。

再発、転移も１０年は油断出来ません。

でも、この先 毎日怯えて生活するよりは もっと前向きに楽しく生活していかないといけないと思いました。